はじめに：もう「腰の痛みは仕方ない」と諦めていませんか？

「朝起きる時、腰が痛くてすぐに動けない」 「デスクワーク中に腰がズーンと重くなる」 「物を持ち上げようとするとギクッとする」 「長時間の立ち仕事で腰が悲鳴を上げている」

腰痛は、日本人の国民病とも言われ、多くの方が悩まされている症状です。しかし、「ずっと続くものだから」と諦めてしまう前に、根本的な改善を目指しませんか？ 神楽坂矢来整骨院の腰痛専門コースでは、あなたの腰痛の原因を徹底的に追求し、最適なアアプローチで痛みからの解放、そして再発しない身体づくりをサポートします。

あなたの腰痛の原因は？

腰痛の原因は、一人ひとり異なります。当院では、以下の様々な視点からあなたの腰痛の根本原因を見極めます。

生活習慣

長時間労働、不良姿勢（デスクワーク、スマホ姿勢）、運動不足、睡眠不足、ストレスなど

身体の歪み

骨盤の歪み、背骨（特に腰椎・胸椎）のズレ、股関節や足関節の不調

筋肉のアンバランス

腹筋・背筋の筋力低下、お尻や太ももの筋肉の硬さ・弱さ

神経・血流の問題

神経の圧迫、血行不良、自律神経の乱れ

過去の怪我

ぎっくり腰の経験、スポーツでの怪我など

神楽坂矢来整骨院が選ばれる理由：当院の腰痛治療の考え方

当院では、腰痛を単なる「腰だけの問題」とは捉えません。腰の痛みは、全身のバランスの崩れや機能不全が腰部に集中して現れた結果だと考えます。そのため、痛みのある部分だけでなく、全身をトータルで評価し、根本原因にアプローチする施術を行います。

徹底的な問診と検査

まずは丁寧な問診で生活習慣や痛みの詳細をお伺いし、姿勢分析、可動域検査、触診などを行い、あなたの腰痛の根本原因を特定します。

骨盤・背骨の歪み調整

身体の土台である骨盤の歪みや、背骨（特に腰椎）のズレを、手技によってやさしく調整します。これにより、腰部への負担を軽減し、神経の圧迫を和らげます。

骨盤・背骨の歪み調整

身体の土台である骨盤の歪みや、背骨（特に腰椎）のズレを、手技によってやさしく調整します。これにより、腰部への負担を軽減し、神経の圧迫を和らげます。

筋肉のバランス調整と緊張緩和

腰部だけでなく、腰と密接に関連するお尻、股関節周り、太もも、体幹（インナーマッスル）などの筋肉の状態を評価。過緊張している筋肉は緩め、弱っている筋肉は活性化させることで、筋肉のバランスを整え、腰を安定させます。

神経・血流へのアプローチ

自律神経のバランスを整える施術も取り入れ、全身の血行促進と回復力向上を図ります。これにより、痛みを感じにくい身体へと導きます。

オーダーメイドの施術プラン

お一人おひとりの状態や痛みの度合いに合わせ、最適な施術法（整体、マ骨盤矯正、筋肉調整、電気療法など）を組み合わせ、オーダーメイドの施術プランをご提案します。

再発予防とセルフケア指導

施術だけでなく、日常生活でできるストレッチや体操、正しい姿勢の意識、身体の使い方など、腰痛の再発を防ぐためのセ具体的なセルフケア指導にも力を入れています。