神楽坂矢来整骨院の待合室にある椅子にもこだわっています。通常の整骨院では置いていないかと思いますが、国産の家具メーカのカリモクさんの椅子を置いています。あの高級車のレクサスのシートもカリモク製だそうです。 腰痛で来院された方の腰への負担が...

整形外科でレントゲンを撮って「腰の○番目の骨と○番目の骨の間が狭くなっています。神経が圧迫されて痛みが出ているので牽引いたします。通院してください」というお決まりのパターンと、 「腰の骨には異常はありません」「ただの腰痛症です」という決まり文句と 「シップ薬を2週間分お出しいたしますので、すこし様子を観ましょう。」 患者様に寄り添っていない、温かみに欠ける事務処理的なパターンが多いようです。

膝の関節は曲げたり伸ばしたりを行う関節ですので、筋肉・靭帯・骨が正常なバランスで機能していないと不調を訴えることがあります。 膝周りを中心とした筋肉のロックをそのままにしておくと変形性膝関節症に繋がる可能性が高くなります。

意識していないかもしれないですが、頭の重さは5～6キロぐらいあります。 これらは重い頭や腕を支えて立っているだけで、緊張し続けています。 筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなります。 そのなかで多くみられるのが、血圧、同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレスが五大原因とされています。 同じ姿勢で長時間パソコンなどに向かっているために、肩甲骨や肩関節の動きが悪くなり、僧帽筋などの筋肉に緊張が続いて、肩こりの症状があらわれます。 筋肉を普段使わないので、筋肉の緊張や疲労が起こりやすくなります。 運動不足は血行が不良となるので、これもまた肩こりの原因になります。 肩こりの慢性化は、慢性的な疲労につながっていきます。 疲労が慢性化するように、肩こりもまた慢性化することがあります。 反面で関節のに支持機構が弱く、筋肉や靭帯に大きな負荷がかかっているので、容易に疲労や過労症状がでます。

腰痛の原因は神経や内臓やストレスが原因だったりと様々ですが、20歳以上を対象にした2010年の大規模調査によれば、推定2315万人が3カ月以上続く痛み（慢性疼痛）を訴え、そのうち、約6割の人が腰痛に苦しんでいることがわかっています。つまり、1000万人...